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張醫師的週間假日上下左右互搏之術
我的診間安排是
病患在我的左手邊
於是我週到週六要常常
頭頸往左轉!
身體往左旋!
腰薦往左彎!
那我的休閒活動就該
向右轉走路，向右轉跑步，向右轉騎腳踏車，打籃球向右切入XD
如果您的工作要鬱在電腦前
那就應該在空檔往後仰
身體平衡
酸痛也會減少
緊繃的肌筋膜
得到放鬆，讓您健康開薰
復健科張凱翔醫師 佑康診所 關心您
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